Анастасия Шамонова: «Я вписала себя в историю российского и мирового бокса»

Ч

емпионка мира-2025 по женскому боксу, несмотря на суровость этого вида спорта, девушка отрытая, улыбчивая и задорная. В этом убедился корреспондент «Независимой спортивной газеты», когда удалось «поймать» Анастасию Шамонову в перерыве между бесконечными тренировками, переездами и сборами.

О чем Настя думала в финальном поединке мирового форума, почему для нее главный десерт клубника, а также о любви с первого взгляда и многом другом интересном вы узнаете из большого интервью со свежеиспеченной чемпионкой планеты, серебряным и бронзовым призером чемпионатов Европы, 5-кратной чемпионкой России, а также обладателем золота юношеской Олимпиады.

Да, совершенно точно! И я его отметила просто здорово. Знаете, редко из-за напряженного графика получается проводить праздники в кругу семьи и с друзьями. Но этот день рождения оказался исключением (улыбается). Готовиться к нему я стала загодя. Где-то за месяц всех приглашенных на торжество оповестила о месте проведения и времени. Чтобы друзья и близкие распланировали свое время. Многие, представьте, даже взяли отпуск под это событие! И всё потому, что день рождения выпал на понедельник. Сами понимаете, день «ни туда-ни сюда». Скоро должны были наступить майские праздники, народ и так отдыхать планировал. Но было желание отметить день в день, не хотелось переносить такое событие. И то, что у меня на юбилее собралось столько народа, стало дополнительным подарком. Я по всем моим друзьям так соскучилась!.. (Улыбается). Была мама, моя крестная, даже, не поверите, соседи. Мы, кстати, с ними очень дружны, что редкость в нынешнее время. Друзья подъехали, которые остались со школьной поры. Отметила, в общем, на всю широту души! (Смеется).

(Смеется). Точно подметили! Многие гости подходили и говорили, что, мол, на мини-свадьбе побывали. А у меня, к слову, еще и платье белое. Но оно было куплено не по этому случаю, но вот так вышло, что я в белом платье при таком скоплении народа (улыбается). Отмечали в ресторане, был ведущий торжества. И вообще, всё получилось ярко, здорово, задорно. Правда, без салюта. Если бы еще и салют был, то день рождения можно было бы точно переименовать в свадьбу (смеется).

Могу сказать, что это очень крутое стечение обстоятельств получилось. Я же постоянно в разъездах… И что-либо планировать гиблое дело. Где только ни приходилось отмечать свой день рождения. В Подмосковье на озере Круглом, даже в Венесуэле…

Ну, это только звучит классно (смеется). У меня же режим. Никогда себе не позволяю расслабляться на сборах и соревнованиях. Строгая дисциплина. Но! У меня есть такая фишка, традиция, что ли, которую придумала моя мама. В канун моего праздника начинается сезон клубники. И я не помню ни одного своего торжества без нее. Лет, наверное, с 3-х это повелось. Потом я вышла замуж, супруг подхватил эту эстафету. Даже вдали от дома, в каком бы то ни было виде, но клубника всегда присутствует. К примеру, в Подмосковье, на сборах была замороженная клубника. А в Венесуэле… (Смеется). Вообще занимательная история. Думаю: ну вот, сегодняшний праздник без традиционного лакомства. В отеле на ресепшене, видимо, проверили по паспорту, что у меня день рождения, и в качестве комплемента от гостиницы преподнесли торт… С клубникой! (Смеется). Словом, мой день рождения и клубника неразлучны (улыбается). Вообще, очень люблю свой личный праздник, но были случаи, когда в этот день было совсем невесело.

Печально, но так уж и быть… В прошлом, 2024 году, чемпионат Европы в сербском Белграде проходил. И финальный поединок пришелся на 27 апреля, прямо в канун моего дня рождения. Я была просто в эйфории мол, на следующий день в прекрасном настроении и в звании чемпионки Европы буду отмечать свое 24-летие. Но не тут-то было. Ты предполагаешь, а Бог располагает, как говорится. Судьбе угодно было преподнести мне всего лишь серебряную медаль, «реверансов» от нее ждать не стоило. Правда, у меня была довольно серьезная соперница из Ирландии Ифе Мари ОРурк (чемпионка Европейских игр-2023, 2-кратная чемпионка Европы, прим. Ю.Ч.). Тем не менее, это не оправдывает моего поражения. И вот, представьте, на следующий день я буду принимать поздравления с днем рождения… А, когда мне не подняли руку, и я осталась с серебром, то пережила непонятные для себя эмоции: с одной стороны, вроде день рождения грядет, а с другой сегодня поражение. Просто, понимаете, я привыкла быть первой!

Утром проснулась и сама себе сказала: «Настя, а что за траур? Это что последние соревнования в твоей жизни? Просто еще один шаг в карьере. Да, может быть, не совсем успешный, но шаг!» Пошла и купила себе клубнику (смеется). И поняла, что да, я споткнулась, ошиблась, но надо делать работу над ошибками и идти дальше. Клубника меня спасла в очередной раз (смеется).

Да, это может показаться кому-то неожиданным, но, действительно, именно папа был инициатором того, чтобы я занималась боксом. Он очень любил бокс. С детства я наблюдала, как папа с моим старшим братом Володей вставали ни свет ни заря и мчались сначала на пробежку, а потом занимались всякими физическими упражнениями. Мне тогда было лет 6, наверное, брату 12. И думала: ну классно же, встают утром, куда-то бегут. И я хочу! В общем, напросилась. В 5.30 утра, заметьте, не в девять, не в восемь… И даже не в семь. В 5.30 мы, как штык, с братом и папой отправлялись на пробежку. Не важно: зима, лето, дождь, снег, ветер… Потом обязательная зарядка. Папа работал водителем на «КАМАЗе» и дома были эти огромные шины. Мы их тягали. Ну и, конечно, закаливание. Я до сих пор вспоминаю свои школьные годы: когда сначала одна половина класса болеет сезонными простудными заболеваниями, потом другая. А я вечно сижу в классе такой стойкий оловянный солдатик (смеется). Закаливание и физическая нагрузка действительно сделали меня стойкой. И всё благодаря папе. Безумно жаль, что он уже ушел из жизни… Мне тогда было всего 14… И, знаете, я столько не успела у него спросить, многого узнать… Сейчас боль утраты немного стихла. И я могу у мамы спрашивать про него: что-то, чего не знаю или не помню. Ей сейчас тоже полегче. Но узнать причину, почему все-таки папа решил меня отдать на бокс, пока вот так и не выяснила. Но могу предположить, что всему виной один забавный случай. Как-то раз старший брат вернулся с соревнований с медалью. Я протянула руку со словами: «Я тоже такую хочу!» На что папа ответил: «Хочешь добейся сама, выиграй».

Ну не совсем так… (Улыбается). У меня, на самом деле, музыкальное образование. Не все об этом знают (улыбается). Я отучилась по классу фортепьяно аж 7 лет. Но была сама инициатором. Иду как-то мимо «музыкалки», а там мелодии льются, все играют на инструментах, поют. И я поняла, что тоже хочу. Но, поскольку еще была дошколенком, меня зачислили в нулевой класс. 2-3 года мне всё безумно нравилось. А потом в моей жизни появилось сольфеджио, очень сложный предмет, и я поняла, что где-то со своим выбором промахнулась (смеется). С криками «не хочу и не буду» прискакала к родителям. Мол, лучше уже в 5 утра вставать и водой холодной обливаться, чем вот это. Мама сразу меня начала жалеть: «Не хочешь не ходи». И это при том, что она сама с музыкальным образованием. На что папа категорично ответил: «Сама выбрала значит, добивай дело до конца». И мне пришлось заканчивать музыкальную школу. Но, впрочем, я не из-за страха перед папой решила продолжить. Это скорее, уважение было. Да и просто его авторитет был для меня неоспорим. Если оценивать его, как отца, по 10-балльной шкале, то он был папой на 10 из 10-ти. И, кстати, именно его настойчивость добиваться целей и не бросать начатое дело, скорее всего, и воспитали во мне дух будущего чемпиона. Делать всё по максимуму, даже через «не смогу и не хочу».

Я бы сказала иначе папа выбрал тренера, который был первым моим боевым наставником. И таковым остается до сих пор. Я говорю об Алексее Петровиче Сахно. Мой старший брат учился на тот момент в инфизе и тренировался у другого специалиста. Папа же был всегда вовлечен в процесс нашего воспитания и становления нас как спортсменов. Он не просто увлек нас спортом, но и поддерживал на протяжении всего пути. Например, с братом ездил на соревнования. Брал с собой штатив, снимал бои, потом с ним разбирал их. Вот так и заприметил Алексея Петровича. Отметил для себя, что его ребята стабильно берут награды на любых соревнованиях. И решил, что, если мне и заниматься боксом, то только у Сахно. На каких-то из очередных соревнований взял меня с собой, а потом подводит к такому большому на тот момент для меня дяде и говорит: «Вот, Настя, это твой тренер». Алексей Петрович смотрит на меня с высоты своего роста и говорит: «Ну, привет! Будешь боксом заниматься?» А мне так неловко стало, может, даже слегка страшно… Я за папу спряталась и еле слышно в ответ: «Буду, нравится он мне». (Смеется).

Я всегда была боевой девчонкой. Не ходила в детстве в юбках, вечно какие-то армейские майки, бандана на голове. Было во мне что-то пацанское, что ли (улыбается). Родители это замечали и понимали, что никакие, к примеру, танцы меня не увлекут. Да и не надо. Ну и настойчивость папы в выборе этого вида спорта тоже сыграла определенную роль. И, кстати, когда в 2012-м женский бокс включили в состав олимпийских видов спорта, все говорили папе: «Володя, ты видимо что-то знал». (Смеется). А вот мама, когда мы ей сообщили, что я теперь буду заниматься боксом, была несколько в шоке. Она не отговаривала, нет. Мама у меня тоже спортивный человек, занималась плаванием. Но осознание, что девочка будет заниматься боксом, для нее было чуждо как-то. Может, стереотипы. Вроде как все считают, что не женский вид спорта… Помню, как-то наедине были с ней. Она спросила, точно ли я хочу заниматься боксом? «Если папа тебя заставляет, ты скажи»… (Улыбается). Я ей в ответ говорю, что меня точно никто не заставляет, и это мое осознанное решение. А мне тогда 10 лет было. Мама приняла мой выбор. Она у меня мировая женщина, всегда поддерживала во всех моих начинаниях.

Ой, нет! Для меня было всё очень сложно. Я поначалу совершенно не могла выдерживать нагрузки. Мне до этого момента казалось ну, чего там трудного? Я же уже с 7-ми лет привыкла к ранним подъемам, пробежкам, «физике». Наивная (смеется). Придя в зал к Алексею Петровичу, поняла, как ошибалась. Представьте: бег с высоким подъемом бедра на полторы минуты, потом бег назад с захлестом ног. Прыжки по сигналу, еще упражнения по сигналу, бег рывками… Да дикий ужас, конечно! (Смеется). Очень долго вкатывалась в этот ритм. И давалось всё, естественно, не сразу, с мучениями, преодолением.

А мой мозг просто заблокировал эти мысли (улыбается). Я даже не помню, о чем я думала, когда было тяжело. Меня мотивировало то, что от тренировки к тренировке становлюсь лучше. И когда стали приходить первые результаты, они меня очень радовали. Но была и другая сторона медали… Я стала очень много есть (смеется). Нагрузки же увеличивались, это поначалу детишек берегут. А затем нагрузка пошла довольно-таки солидная. Тренировки были у меня вечерние. Начинались в полседьмого-семь. Жила я в станице Елизаветинской, а тренировалась в станице Марьянской. И вот пока доедешь до дома, слюнками изойдешься так хотелось есть. А дома на ночь я наворачивала вообще всё, что только попадалось под руку съестного: хлеб, макароны, пюрешку с котлеткой… Углеводы на углеводах (смеется). Это сейчас я себя контролирую в части питания, а тогда просто жуть была! График у меня в детстве, конечно, был бешеный. Утром ранний подъем, пробежка, зарядка. Затем несусь в школу, после в «музыкалку». Чуть-чуть отдыхаю, потом делаю уроки. И бегом на тренировку в зал в соседней станице. Как белка в колесе (улыбается).

Это был мой первый крутой турнир юниорское первенство мира. Мне 15 лет. Этот турнир был моим первым международным. И представляете, сразу чемпионат мира! Для ребенка это, конечно же, стресс. Я приехала на соревнования, а там люди других национальностей. Мне казалось, что они и тренировались по-другому. Все были, на мой взгляд тогда, какими-то грозными, жесткими, сильными. И вот очередной бой… По стечению обстоятельств, он пришелся на день годовщины ухода из жизни моего папы. Тренер об этом не знал. К тому моменту с Алексеем Петровичем у нас был разработан определенный порядок подготовки к бою. Я сижу, а он разминает мне ноги. Мы обычно перешептываемся, секретничаем «по идеям и тактикам». Или, наоборот, шутим, смеемся. И перед этим боем вроде шло всё по плану. Он наклонился разминать мне ноги, а я ему положила руки, которые уже были в перчатках, на шею… И расплакалась. Тренер подумал, что я переживаю или боюсь. Хотя я никогда ему не говорила о страхах или боязни. Слова «боюсь», «не могу», «не хочу» в черном списке у меня. Но на тот момент Алексей Петрович предположил, что мои слезы это стресс от серьезных соревнований. Слезы же были только от того, что я подумала, как несправедливо, что рядом нет папы… Ведь именно он должен был быть рядом в тот момент…

Я вообще была звездой юниорок (смеется). А если серьезно, то да, у меня почти все турниры победные. 3 мировых первенства и 6 европейских. Гребла себе всё золото, какое только было! Единственное обидное поражение случилось в Сербии. Там проходили соревнования, которые были заключительными перед юношескими Олимпийскими играми. Если честно, совершенно не хотелось туда ехать. Как раз еще были январские праздники. Но пришлось собраться и отправиться в Красноармейск, что в Московской области, на тренировочную базу, которая мне очень не по душе. Мы часто там проводим сборы, но для меня энергетика зала не та. В общем, я без настроения. Ничего не хочу, на соревнования не хочу. Вот всё говорит о том, что не нужен мне этот турнир… И вот финал. Рефери оказался огромный и неповоротливый мужик, о которого я билась локтями весь бой. Он просто не успевал уклоняться. За это он мне постоянно давал замечания. И после боя поднял руку моей сопернице, отдав победу ей. Я, честно говоря, в тот момент была в шоке. Во-первых, это было несправедливо. А во-вторых, весь мой мир рухнул! Как же, непобедимая Шамонова, 8 лет без поражений. Не подумайте, короны на голове у меня не было (смеется). Но такие сумбурные мысли в голове мелькали. Ведь сколько я до этого боев выиграла досрочно! Иногда даже тренер меня тормозил, мол, не гони, придержи коней. Но в итоге, когда пришло осознание поражения, поняла, что, на самом деле, виновата в нем я сама. Вышла без настроения и желания. Позволила себя «возить» по рингу, дала шанс рефери найти лазейку, чтобы засудить. Для себя и в отношении себя в тот момент я сделала должные выводы (улыбается). Теперь, оглядываясь назад, понимаю, что то поражение мне нужно было. Я после него максимально мобилизовалась и теперь уже никогда не позволяю на ринге какой-то даже малейшей вальяжности и расхлябанности.

На обычной, взрослой Олимпиаде, к сожалению, мне пока побывать не удалось. Все знают, в какой политической блокаде живут российские спортсмены. А вот в 2018 году была счастлива защищать цвета нашего флага на юношеских Играх. Я единственная представительница женского бокса из нашей страны, кто смог отобраться на тот турнир и представлять Россию. И вот в одном из боев мне в соперницы попадается та же спортсменка, которая нанесла мне первое поражение в моей юниорской карьере. Ирония судьбы, понимаете? (Улыбается). Когда узнала об этом, во мне проснулся такой азарт! Думаю: иди-ка сюда, сейчас я с тобой поквитаюсь (смеется). Почему-то мне кажется, что я специально настраивалась и готовилась к этому бою. Обида? Наверное, не так спортивная злость. И я взяла реванш со счетом 5:0! (Улыбается). Хотя до сих пор я благодарна сопернице за тот жизненный урок, потому что, если бы я и в Аргентине так боксировала неуверенно, без желания, то, думаю, потерпела бы поражение. А это уже могло серьезно повлиять на всю мою дальнейшую карьеру. Но я добралась до финала Олимпиады! Решающий поединок был очень тяжелым. Соперницей была Таллия Брильо из Франции. Я встречалась с ней и до этого. Всегда бои получались трудовыми. Мы с тренером изучали ее манеру ведения боя досконально. Финал не стал исключением: поединок был плотным, вязким. Но я выдюжила, победила француженку со счетом 3:2. Моей радости не было предела, когда мне подняли руку! (Улыбается).

Что же касается отличия юношеской Олимпиады от взрослой, думаю, что особых-то и нет. Это тоже Олимпийские игры! Мы жили в олимпийской деревне, везде привычные символы: кольца, флаги. Атмосфера непередаваемая! (Улыбается). На медали тоже олимпийские кольца полноценная олимпийская медаль. Мне, кстати, за победу в Играх подарили автомобиль. Так что, все по-взрослому (улыбается).

(Смеется). Ну, знаете ли, это как ребенка спросить, кого он больше любит: маму или папу (улыбается). Абсолютно не стала бы сравнивать эти два турнира. Потому что на Олимпиаде, пусть даже и юношеской, особая атмосфера. На Олимпийские игры стремятся все спортсмены. Она, мне кажется, цель атлета в любом виде спорта, точнее даже мечта. И мне порой обидно, кстати, что многие журналисты, да и болельщики в целом, недооценивают значимость юношеской Олимпиады для молодого спортсмена. Например, перечисляя мои регалии, многие упускают, что я победитель таких важных соревнований (улыбается).

С другой стороны чемпионат мира. Само слово «чемпионат» не случайно. Ведь все международные соревнования в возрасте до 18-ти лет в боксе именуются «первенствами». Когда ты попадаешь на чемпионат это уже совершенно иная история. Там же уже спортсмены от 19-ти и до 40-ка лет. Всё очень серьезно. Ну, ты можешь выйти на ринг против женщины под 40, условно. А у нее за плечами количество боев за плечами ого-го!.. Плюс ко всему, помимо того, что я стала победительницей чемпионата, мне присвоили звание заслуженного мастера спорта. Я к этому шла долго. После Олимпиады набрала достаточно баллов, но необходима была победа на взрослом турнире. И чемпионат принес мне долгожданные титул и звание. Так что, этот турнир тоже очень ценен для меня, как и юношеские Олимпийские игры. В общем, не стала бы сравнивать оба соревнования (улыбается).

Проходили соревнования в сербском городе Ниш при полном, так сказать, параде. В них приняли участие спортсмены из 51-й страны. Не буду скрывать, что некоторые страны бойкотировали турнир по политическим моментам. Такие, как США или Польша, они отказались от участия. Тем не менее, на общем фоне количества участников их отсутствия никто и не заметил. Конкуренция была бешеная. То есть не надо думать, что там были какие-то 3 калеки, которые и разыграли медали (смеется).

А сам финал хорошо помните?

Это отдельная история. Сейчас расскажу. Просто, хочу отметить, была удивлена, когда увидела, что нас с моей землячкой Нуне Асатрян (чемпионка мира-2025, прим. Ю.Ч.) приехал поддержать Сергей Владимирович Водопьянов, руководитель нашего регионального Центра подготовки по боксу. Это действительно для нас было очень важно. А сам финал… Волею судьбы, мне опять в решающем бою досталась ирландка ОРурк, которой я досадно проиграла годом ранее на чемпионате Европы. К финалу я подошла, не скрою, уставшей. Это был мой 4-й бой. Причем, не так, когда боксируешь раз, потом 2-3 выходных. Нет, бои шли прямо подряд. Мышцы были ужасно затянуты. Понятно, что все спортсмены на турнире в одинаковых условиях и отговорки не принимаются, но я подошла к решающему бою в очень уставшем состоянии. Честно говоря, как проходил сам бой, свои мысли и эмоции тогда я не помню досконально. Что-то делала, наверное (смеется). Мозг часть боя просто, видимо, заблокировал. После победы я не могла отойти еще пару месяцев. А затем решила все-таки пересмотреть тот бой. Боже! То, что я там увидела, повергло меня в небольшой шок (смеется). Мне казалось, что я в финале всё так красиво делала, да и соперница вроде не промах. Но в итоге оказалось столько грязи и возни… Просто, когда тебе поднимают руку на ринге, ты уже ничего не помнишь, всё на эмоциях. Когда возвращаешься домой с золотой медалью и поясом, даже не думаешь о прошедшем финале. В итоге, пересмотрев, пришла в замешательство от увиденного. Думаю, а где же были мои обманные действия? Где всё то, что я, как представлялось мне, делала? Никакой разведки, с первых секунд сцепились, и всё. В общем, такой внутренний критик проснулся во мне!.. (Улыбается). Хотя самый главный мой критик это мой тренер.

Алексей Петрович очень строго ко мне относится. Но это, на самом деле, даже хорошо. Если всё время гладить по головке не выйдет толк из спортсмена. Я всегда во время боя слушаю свой угол. И когда мне поднимают руку после поединка, точно знаю, что будет куча критики: где не доработала, что не сделала. Когда это выслушиваю, конечно, двоякие чувства возникают. С одной стороны ну как так-то, мне же руку подняли! С другой, понимаю, что тренер не обидеть хочет, а сделать меня еще лучше. Если вдруг проиграла, Алексей Петрович, наоборот, не разносит меня в пух и прах, а поддерживает: «Ничего, будем тренироваться и работать». Я ему максимально доверяю. Забавный случай был после моего поражения на чемпионате Европы-2024, о котором я говорила чуть выше. Оттуда увезла серебро, с которым не согласна абсолютно. Но сейчас не об этом. Когда мне присудили поражение, мой самый главный критик мой тренер сказал после боя: «Настя, ты выиграла!» Человек, который всегда жестко меня критикует за малейшую недоработку, говорит такие слова поддержки,.. Значит, там действительно была победа. Причем, после турнира мне многие, даже независимые спортсмены, говорили, что бой по факту был действительно мною выигран. Но таковы реалии современного спорта…

Знаете, во время поединка бывают разные мысли. На чемпионате мира, к примеру, у меня не было сил даже думать. Да, когда садилась в угол, анализировала, проходит ли моя атака. Но больше слушала тренера. Он меня наставлял, говорил, что делать. А в финале смешная ситуация была, до сих пор помню. Встаю я на 3-й раунд, надо было как-то собраться, чтобы потерпеть и довести дело до победы. И тут приходит такая «мысль»: «Фух-фух-фух, пум-пум-пум, бам-бам-бам, давай!» Этой фразой я, наверное, себе сказала всё, что хотела (смеется).

А вообще, когда боксируешь, конечно, думаешь о тактике. Перед тобой человек, который хочет тебя ударить. И не просто нанести один удар, а причинить тебе максимальный урон. Обмануть, поймать на оплошности. И у тебя всего 9 минут, чтобы решить, кому в итоге судьи поднимут руку, кто из вас сильнейший на этом ринге. Одновременно надо следить и за глазами соперника, и за его ногами, и за локтями. Думать: сейчас он просто раскачивается или хочет через мгновение сократить дистанцию? На все эти мысли всего на какие-то миллисекунды отведены боксеру. Это как игра в шахматы думать на несколько ходов вперед.

Вот почему у меня такой отличный тренер? (Улыбается). Потому что он фанат шахмат. У них даже какой-то турнир среди тренеров проводится. Сама я шахматами увлекаюсь, однако на довольно любительском уровне. Но когда, скажем, едем с Алексеем Петровичем в поезде, обязательно сыграем партейку-другую.

Он тяжелый, чуть больше 4-х килограммов. Увесистый такой (улыбается). Сейчас я его с собой не ношу, но поначалу, когда просили, приносила на всяческие встречи. Сходила с ним в школу, где училась. Меня пригласили на встречу со школьниками. Очень люблю общаться с детками. Понимаете, на таких встречах я рассказываю о пользе спорта, о своих достижениях и своем спортивном пути. И если хоть один из 50-ти детей загорится идеями спорта и здорового образа жизни, я считаю это большой успех. Ну, потом, в той же Елизаветинской, сейчас говорят: «Вот, это Настя, та самая Настюха из нашей школы. И она стала чемпионкой мира!» У ребят появляется мотивация, они начинают верить, что ничего невозможного нет. Главное работать и идти к своей цели. При этом я не кичусь, какая я молодец. Не учу их жизни. Просто объясняю, что курить вредно не потому, что это на всех пачках сигарет написано. А привожу простой пример: если они захотят отправиться в горы и подняться на вершину, то у них просто не хватит «дыхалки». И заодно спрашиваю: «Кто любит горы?» сразу лес рук. Или девочки, которые стесняются своей полноты. Они говорят мне, что им надо срочно похудеть. Да не в диетах счастье, надо просто заниматься спортом, любым, не именно боксом. Тогда мышцы обретут тонус, вес постепенно станет уходить. Надеюсь, мои такие встречи идут на пользу подрастающему поколению.

Да, вернемся к поясу (смеется). Не могла отказать им в удовольствии подержать его. Они его поднимали, удивлялись, какой он тяжелый. Я в тот момент понимала, насколько важно детям прикоснуться к чему-то чемпионскому. Это вызывало у них неподдельный интерес. Еще на несколько встреч возила чемпионский пояс. В итоге он у меня такой заляпанный стал, что я потихоньку свернула эту шарманку (смеется). Протерла его начисто и запрятала в чехол. Теперь он у меня только для очень важных персон (улыбается).

Я бы не стала разбрасываться такими громкими словами. Знаете, как в божьей заповеди: не сотвори себе кумира. Я не кумир, да и у меня их нет. Человек я религиозный, всегда при себе родительская библия. Вернее, библия, которая осталась от папы. Он умер от онкологии. Мне теперь уже не так больно говорить о случившемся, раньше было сложнее. Просто изначально он запустил болезнь, думал, что вылечится сам. Потом пошли народные средства. Ну, а когда стало понятно, что исход неизбежен, папа погрузился в религию. Такое часто бывает… Так вот, возвращаясь к теме кумира. Я даже на память в принципе ни с кем из известных личностей не фотографируюсь. Только в очень редких случаях.

Ну, могу с гордостью сказать, что я закончила все 11 классов без единой «тройки» (улыбается). Проблемной была химия, наверное. А вот с математикой я дружила. С этим предметом совсем забавно вышло. Назначили нам учителя математики молоденькую девушку. И она, к сожалению, не выговаривала букву «р». Ну, а мы же подростки-оболтусы. Нам бы поржать только. И вот на очередном уроке проходили тему «параллелепипед». Вы представляете, какой хохот стоял в классе? (Улыбается). Довели мы ее, конечно. В итоге, нам дали новую учительницу. Она была очень строгая, властная, но мы ее уважали и ценили. Потому что при всей своей строгости она горой за нас стояла. Вот математика в ее подаче была просто бомба! Могу с уверенностью сказать, что любимый предмет в школе это математика. Даже не физкультура, представляете? (Смеется). И, кстати, спасибо большое учителям, что всегда шли навстречу, учитывая мои соревнования, тренировки и разъезды. Об этом я тоже говорила детям, когда им рассказывала про пользу спорта атлетов любят. И если ты не филонишь и не прикрываешься спортом, то всегда будет поддержка от педагогов.

Да, муж мой тоже имеет самое непосредственное отношение к спорту. До 18-ти лет Никита серьезно занимался кикбоксингом и карате. Даже выигрывал первенства мира и Европы в своем возрасте. Но это было гораздо раньше, чем я начала свои выступления. У нас с ним разница 5 лет. Затем он спорт оставил и стал реабилитологом. Сначала работал только со спортсменами, это и понятно. А теперь, уже набравшись опыта, помогает и обычным людям: массажи, физиопроцедуры, подбор витаминов.

В интернете (смеется). И я абсолютно серьезно. В одной из соцсетей стали общаться. Он мне просто рассказал такую занимательную историю! Был день города Краснодара. Мы с подружкой прогуливались по улице Красной. Это было еще то время, когда движение по ней перекрывалось в выходные и праздники. Он же в это самое время шел навстречу со своей, на тот момент, знакомой. И мой будущий муж меня одну заметил среди всей толпы гуляющих: «Все фонари, казалось, только тебя и освещали. Идешь, громко и задорно смеешься. Сияющая блондинка в платьице и кедах. Я сразу понял ты моя судьба». Я ему в ответ: «А что же не подошел тогда?» (Смеется). Как сказал он: от меня исходило такое сияние!.. И он подумал, что я «птица не его полета». К тому же, по мне видно было, что я спортсменка. Испугался, наверное (улыбается).

Знаете, я долгое время старалась ему ничего не говорить. Понимаете, уже с 15-ти лет я начала зарабатывать, состояла на полставки в Центре спортивной подготовки по боксу. Уже с того времени знала цену деньгам, с каким трудом они достаются. И всегда видела людей, которые пытались быть рядом со мной из меркантильных побуждений. К тому моменту, когда мы с будущим мужем познакомились, на улице Красной висел огромный баннер с моим изображением. В то время я как раз выиграла юношескую Олимпиаду. Я, на самом деле, с опаской отнеслась к его желанию завести со мной отношения, думая, что он может оказаться из тех, кто гонится за славой и деньгами. Ну, что-то вроде альфонса, что ли (улыбается). Но затем постепенно поняла, что у нас действительно чувства. И как-то раз ему сказала, кто я. Он сначала удивился, а потом выдал: «Да тебя опасно обижать, сразу «ответочка» прилетит». Ну, а я ему в ответ сказала, что в принципе никакую женщину обижать нельзя, у нее всегда в руках сковородка (смеется).

Слава Богу, муж не «бытовой инвалид». И, кроме яичницы, много чего может сам себе приготовить (улыбается). Поэтому, когда уезжаю на сборы или соревнования, всегда спокойна, что голодным он не останется. У меня самой стали появляться нотки хозяйственности. Могу наготовить заранее всяких котлеток: куриные рубленые, к примеру, или из говядины. Целую гору приготовлю и отправляю в заморзку. На самом деле, не надо думать, если я спортсмен, то у меня холодильник забит только правильным питанием. Хотя, учитывая, что и муж бывший спортсмен, нам все-таки, хочешь не хочешь, а правильно питаться все же надо. К примеру, вместо перекусов бутербродами с колбасой, можем съесть что-то протеиновое. Мне мучное желательно вообще не употреблять. А муж может себе позволить. Поэтому пакет с пряниками всегда есть под рукой. Да, может быть, я и не такая уж идеальная хозяйка, но неплохая это точно (улыбается).

Попутешествовать я люблю. Но не могу сделать какой-то конкретный выбор, например, между горами и морем. Горы я обожаю за то, что они доступны в любое время года: осенью своя красота, зимой снежок. Мои самые любимые локации Домбай и Архыз, что в Карачаево-Черкессии, и адыгейская станица Даховская. Вот мечтаю освоить рафтинг. Когда после долгих сборов удается отдохнуть, мы с мужем уезжаем в сторону гор. Но я предпочитаю активный отдых: пешие прогулки, вылазку на водопады. Просто приехать куда-то, лежать и есть явно не мое. Недавно ездили в Москву, меня пригласили дать интервью на «Матч ТВ». После него вроде и отдыхали, много где удалось побывать в столице. Но такой отдых мне не «зашел». Я все же больше природу предпочитаю (улыбается).

Я там оказалась потому, что пригласили посетить матч. А на самом деле, когда выдается свободная минутка, предпочитаю провести время с мужем. Устроить какое-нибудь романтическое свидание. Или просто дома фильм посмотреть. У меня элементарно не хватает времени всё охватить. Но, если честно, то я благодарна за возможность посмотреть баскетбол вживую. Не пожалела, что приняла приглашение. Что же касается других видов спорта, то мне интересно абсолютно все! (Улыбается). Правда, я не болельщик какой-либо из команд, если речь ведется об игровых видах спорта. Но вот попробовать себя где-то, кроме бокса, хотела бы. К примеру, в керлинге, а почему и нет? Бобслей привлекает: просто интересно, как у них там всё происходит. Мечтаю поиграть в большой теннис. Там невероятная моторика ног, как и в футболе. Да и в баскетболе. Но заниматься профессионально другим видом спорта, наверное, не смогла бы. Ведь я выбрала бокс. И у меня с ним теперь любовь взаимная. И, видимо, навсегда (смеется).

Это стереотипное мышление. Многие родители думают, что бокс убивает женственность. Дорогие родители, могу сказать, что это не так! Я в боксе уже 15 лет, успешно вышла замуж, люблю носить платьица, делать макияж. Да и фигура у меня далеко не мужеподобная (улыбается). Нет деления на мужской и женский виды спорта. Есть желание заниматься спортом. А это в первую очередь, здоровье. Тем более, в боксе тренеры ставят удары. Это девочке может пригодиться в будущем. Конечно, нам нельзя пользоваться своими умениями, но жизненные ситуации могут быть разными. К тому же, если девочка бойкая, сама хочет в этот вид спорта податься зачем ей препятствовать? Ведь ей все равно нужно будет куда-то эту энергию деть рано или поздно. В детстве будет лазать по деревьям. Взрослея покрасит волосы в бордовый цвет и найдет себе применение в каких-то не очень здоровых занятиях. Надо размышлять именно так, а не думать о том, женский это вид спорта или нет.

Ну, если мы о спорте, то продолжать побеждать. Скоро у нас сборы в Сочи на нашей федеральной базе. Это будут первые сборы после длительной паузы. Далее, кроме чемпионата России, больше никаких стартов больше не будет. На самом деле, это очень хорошо. Будет возможность отдохнуть от международных стартов и немного прийти в себя. А если говорить о мечте… Жить эту жизнь счастливо! (Улыбается).