Правила детского массажа

Лечебная процедура, которая практически не имеет противопоказаний, это детский массаж. Он проводится как для лечения некоторых болезней, так и для их профилактики. Учитывая, что организм ребенка еще хрупок, процедуру нужно проводить очень осторожно, следуя некоторым правилам.

Приступать к массажу можно только при температуре тела +36 °С. Очень важны во время процедуры движения пальцев и ладоней по телу малыша. Регулярный массаж способствует хорошей работе кишечника и снимает предрасположенность к запорам, стимулирует развитие иммунитета ребенка, нейтрализует негативные нервные импульсы и стимулирует нормализацию нервной системы, а также имеет другие положительные последствия для здоровья.

Этапы детского массажа

1 этап — поглаживание.
Необходимо добиться расслабления ребенка, что может быть осуществлено с помощью легких поглаживаний. Самого маленького пациента поглаживают одним-двумя пальцами, а дети в возрасте около года могут выдерживать воздействие ладони специалиста.

2 этап.
Поглаживания плавно переходят в растирания — кругообразные, спиралевидные, от периферии к центру. Основная задача растираний – разогнать кровь по всем сосудам и добиться насыщения всех органов и тканей питательными веществами.

3 этап.
Постепенно нужно переходить к разминаниям.

Разминания отличаются от поглаживания тем, что участки кожи можно «сдвигать» и возвращать обратно. Это позволяет активизировать некоторые ткани, стимулировать обмен веществ. Но разминания – наиболее активные движения, которые можно применять только для детей от двух лет. Пациенты младшего возраста могут быть травмированы наиболее активными движениями.

С помощью разминаний можно превратить каждую часть тела в самостоятельный массажный участок.

Принципы детского массажа

Главное в массаже – бережное отношение, щадящие приемы. Не стоит делать его чаще, чем 3-4 раза в неделю. Малыш должен быть приучен к массажу с раннего детства. У малышей первого года жизни массажные движения должны быть мелкими, бережными, без сильных нажимов. Они повторяют движения массажа для взрослых, постепенно увеличивая их амплитуду, силу и тем самым развивая чувствительность.

Школьникам массаж не противопоказан, а наоборот, полезен, особенно первоклассникам. Он укрепляет мышцы тела и способствует росту костной системы.

Детям дошкольного возраста массажем можно устранить многие проявления заболеваний, нормализовать сон и аппетит, укрепить нервную систему. С помощью процедуры можно предупредить задержку психомоторного развития.

Массаж можно проводить малышу и в домашних условиях. Делать это необходимо через день, если это целесообразно для него, и не менее двух раз в год (весной и осенью).